Darme un golpe puede ser nocivo para mi cuerpo. Lesionarme intencionalmente no es aconsejable. Es preferible encontrar otras formas de descargar enojo o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o hablar con un
amigo. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
