Darme un golpe puede ser perjudicial para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es aconsejable buscar métodos alternativos de liberar irritación o tensión. Hay numerosas actividades beneficiosas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre preocuparte por tu propio bienestar y evitar
de conductas dañinas para ti mismo.
