Darme un golpe puede ser perjudicial para mi integridad física. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar
métodos alternativos de descargar enojo o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
